Польза сальсы для здоровья! » Школа Танцев Луноход
войти на сайт

вход на сайт

Логин: :
Пароль :

  • Забыл пароль Регистрация
    Польза сальсы для здоровья!


    Раздел: --- | Автор: asvfedf | Дата: 15-07-2017, 13:32

    Польза сальсы для здоровья!
    ***
    Всем известно о том, что сальса в настоящее время – один из наиболее популярных видов танца. Если занятия будут вести опытные инструкторы, то освоение танца произойдет в течение короткого промежутка времени.

    Прежде чем инструктор достигнет вершин мастерства, пройдет ни один год. Надо совершенствоваться в танце постоянно. Справедливости ради стоит сказать, что многие граждане выбирают занятия танцем не для того, чтобы шокировать и поражать публику своими умениями и навыками, а для того, чтобы поддержать себя в тонусе, знакомиться с другими людьми, укреплять свое здоровье, получать положительные эмоции.

    Полезен ли танец сальса?
    Сальса полезна для современного человека, который страдает благодаря своей сидячей работе от гиподинамии, т.е. от недостатка движения. Она энергичная. Занимаясь в течение 30 минут, можно сжечь ненавистные калории, улучшить кровообращение, насыть кровь кислородом. Если заниматься танцем регулярно (хотя бы 3 раза в неделю), то можно вернуть телу былую стройность, сделать мышцы подтянутыми и упругими. Лишний вес исчезнет. Сальса – танец, привлекательный для представительниц слабого пола и мужчин.

    Уроки, которые преподают в Киеве или Москве, пользуются всеобщим спросом из-за невысокой стоимости. Причина популярности – принесение положительных эмоций в жизнь. Глаза партнера всегда искрятся, и в них приятно заглядывать. Дыхание и движение всегда в такт. Пара флиртует друг с другом, используя для этого движения собственного тела. В душе появится легкость. Заботы и проблемы отступят на второй или третий план. Занятие сальсой – способ отдаление себя от серых будней, попадание на яркий праздник, который будет захватывать дух безудержностью и бесшабашностью.

    Немаловажным фактом в популярности является возможность приобретения новых знакомых и друзей. Они объединены общим хобби и разделяют интересы друг друга. Сегодня не редко фиксируют случаи, когда люди знакомятся на занятиях танцами, а потом создают крепкую и надежную семью, живя в радости до старости. Сальса позволяет приобрести навыки нужные для общения с теми, кого знают не очень хорошо. Они смогут находить общий язык молниеносно, после нескольких минут знакомств. Танец учит нахождению баланса и взаимопонимания. Польза танца на лицо! Вот и получается, что сальса – источник вдохновения, радости, улучшения самочувствия, привнесения положительных эмоций в обыденную жизнь!
    Комментов: 0
    Просмотров:
    Понравился пост? Посмотрите эти:
    Приветствую вас на сайте!