Как вращаться долго и быстро в сальсе? » Школа Танцев Луноход
войти на сайт

вход на сайт

Логин: :
Пароль :

  • Забыл пароль Регистрация
    Как вращаться долго и быстро в сальсе?


    Раздел: --- | Автор: asvfedf | Дата: 15-07-2017, 13:18

    Как вращаться долго и быстро в сальсе?Сегодня танцы популярны не только среди подрастающего поколения. Наконец, в РФ появились студии, в которых ими могут заниматься буквально все: и девушки, и взрослые мужчины, и пенсионеры. Можно научиться танцевать танго, а можно – сальсу. Что же, как говорится, каждому свое, но обучаясь сальсе, стоит помнить о том, что будет нелегко, особенно в первое время. Порой, у прославленных танцоров спрашивают: «Как же им удается так долго вращаться?» Большинство из них на этот вопрос ответят: «Практика». Что же все так и есть: чтобы научиться вращаться красиво и долго, придется учиться, тратить на процесс обучения уйму времени, падать, вставать, залечивать растяжения и т.д. Можно облегчить, правда, процесс обучения, воспользовавшись рядом простых советов.
    Итак, желая научиться вращаться в сальсе долго, стоит прокручивать мысленно мантру, которая состоит из следующих пунктов:
    - Надо настроиться на вращение во что бы то ни стало. Важно представлять конечный результат;
    - Надо поворачивать плечи с большой скоростью (учет личного настроя и подготовленности);
    - Ноги надо держать в полусогнутом состоянии;
    - Стараться распределять вес на обе ноги;
    - Поддержка корпуса исключительно в прямом состоянии;
    - Чувство напряжения в ногах;
    - Особое расположение свободной руки: нахождение перед животом, ладошкой вниз;
    - Четкая фиксация положения руки, которая оказывается во власти партнера (L-форма перед лицом);
    - Удержание баланса, несмотря на противоречивые действия партнера.
    Никогда не сможет вращаться человек, который в уме держит нелицеприятную картину танца. Важно думать, что все удастся и тогда действительно так все и получится. Любая женщина, будь она тучной, тощей, уверенная в результате, всегда его покажет. Просто действия в сальсе зависят от внутреннего настроя. Если он есть, то все удастся. Цель представительницы слабого пола состоит в том, чтобы сделать оборот, закончив движение на двух ногах, а не на полу.
    Комментов: 0
    Просмотров:
    Понравился пост? Посмотрите эти:
    Приветствую вас на сайте!
    НаФигация
    Реклама
    Популярные новости
    Облако тегов